필요한 지압 치료를 위한 훌륭한 팁
너는 이미 척추지압사와 그 수술에 대해 많이 알고 있니? 아마도 당신은 직접 한 사람을 방문했거나 지압사에게 간 다른 사람을 알고 있을 것이다.
당신은 여기서 지압사가 전문적인 치료를 도와줄 수 있는 몇 가지 방법에 대해 더 배울 수 있다.
등을 개선하려면 어떻게 잠을 자는지 생각해보라.
머리와 어깨 밑에 베개를 깔아라.
몸의 곡선을 지탱할 수 있도록 수건을 목과 무릎 아래에 놓아라.
또한, 매트리스가 지지되고 편안한지 확인하십시오.
지압사에게 한 번만 가는 것은 큰 차이가 없을지도 모른다.
기분이 나아질 수도 있지만, 진정한 치유는 계속 진행 중인 과정이다.
만약 여러분이 척추지압사에게 어떤 일을 하라고 지시 받는다면, 올바른 결과를 얻기 위해 반드시 그러한 일들을 해야 한다.
만약 당신이 그 식이요법을 따르지 않는다면, 당신은 당신의 치료 결과를 좋아하지 않을 수도 있다.
당신이 척추지압사를 방문하고 싶어하는 많은 확실한 이유들이 있다.
만약 당신이 매일 목이나 등에 문제가 있다면, 당신은 곧 척추지압 치료를 받을 필요가 있다.
게다가, 지압사는 척수가 잘못 정렬되는 것을 막는데 도움을 줄 수 있다.
골격 구조가 제대로 정렬되면 온몸의 기능이 좋아진다.
지압 치료를 선택했다면 특정 개인을 선택하기 전에 참조를 주의 깊게 검토하십시오.
척추지압사들은 여러분이 건강해지도록 돕기 위해 그곳에 있지만, 어떤 사람들은 필요하지 않은 치료를 제공함으로써 너무 많은 것들을 받아들이려고 한다.
항상 온라인으로 검토 및 참조를 검색하십시오.
뒷바지의 주머니에 지갑을 넣고 다니지 마라.
그것은 실제로 아랫배에게 싸움을 일으킨다.
그것은 당신의 다리, 생식 기관, 신경 연결부, 방광에 압력을 가한다.
이런 일이 일어나지 않도록 앞쪽으로 주머니 속에 지갑을 넣어 두도록 해라.
척추 지압사에게 상담하기 전에 의사를 찾아가십시오.
의사를 갖는 것이 그 문제를 결정짓는다.
이것은 당신의 지압사가 당신에게 가장 좋은 치료 방법이 무엇인지 이해하는 데 도움이 될 것이다.
당신은 지압사가 당신이 필요로 하는 것이 아니라는 것을 발견할지도 모른다.
당신의 주치의가 대안을 추천해 줄지도 모른다.
척추지압사에게 그들이 어떤 조건을 치료하는지 방문하려고 생각하고 있는 사람에게 물어봐라.
근골격계 질환 이외의 문제를 치료하는 지압사가 도를 넘고 있을 수도 있다.
그들이 구체적이고 언급된 부분에 집착할 때, 당신은 더 나은 수중에 들어가게 된다.
지갑 들고 있는 거 조심해.
부적절하게 휴대할 경우 허리, 어깨, 목 통증으로 이어질 수 있다.
또한, 매번 같은 어깨를 지갑에 사용하지 마십시오.
또한 너무 무거워지지 않도록 하라.
짐을 덜 수 있도록 물건을 꺼낼 수도 있다.
요즘에는 좋은 지압사를 찾기가 쉽다.
전 세계의 많은 미국인들과 다른 사람들은 정기적으로 척추지압사를 사용한다.
지압사들은 자격증을 따기 위해서는 많은 훈련을 받아야 한다.
그들은 4년 간의 대학 생활을 해야 하고 인체를 이해해야 한다.
사용하기로 선택한 지압사가 공식 교육을 통해 제대로 인증되었는지 확인하십시오.
지압사를 선택할 때는 약속을 예약하기 전에 그들과 미팅을 설정하십시오.
척추지압사는 당신의 삶에 큰 변화를 가져올 수 있다.
잘못된 지압사는 매우 반대의 효과를 가져올 수 있다.
믿을 수 있는 사람으로부터 도움을 받아라.
구체적인 시술 일정을 잡기 전에 지압사와 사전 미팅을 하십시오.
척추조작을 하기 전에 척추지압사는 동맥이 찢어지거나 상처가 나거나 뼈가 골절되는 것을 방지하기 위해 MRI나 전신 엑스레이를 해야 한다.
이것은 가능한 최상의 지압 치료를 보장하는 데 도움이 될 것이다.
첫 번째 방문에서 이런 일이 일어나지 않는다면, 그들이 당신의 척추를 조종하게 하지 마라.
대신 다른 지압사를 만나라.
오랜 시간 서있으면 허리에 무리가 갈 수 있다.
많이 서 있어야 한다면, 등의 부담을 덜 수 있도록 선반이나 걸상에 발을 올려놓아라.
이렇게 할 수 없다면 체중을 자주 앞뒤로 옮겨야 한다.
이러한 생각들은 지압사가 어떻게 당신을 도울 수 있는지를 결정하는 데 도움을 줄 수 있다.
이제 당신은 약속을 최대한 활용하는 방법도 알게 되었다.
더 건강한 너를 위한 티켓이 될 수도 있어! 생각해 봐야지.
때때로 사람들은 고통스러운 신체 부위가 관련되었을 때 그들의 손길이 마법이라고 생각한다.
